朝のルーティーンで運気や金運が上がると嬉しいですよね。
どんな習慣がおすすめか。
朝ごはんは食べたほうが良いのか。
今回は、運気が上がる朝のルーティーンで金運アップする方法をご紹介します！
運気が上がる朝のルーティーンは？
朝のルーティーンで運気が上がるのは、心がフラットになるからです。
いつもの順番。
いつもの道具。
安定性のある行動は、普段の自分を引出す儀式。
平常心を保ち、学校や仕事へ出かける準備と解釈してください。
では、おすすめのルーティーンをご案内しましょう。
１、寝室の換気
朝起きたら、まず寝室の換気をしてください。
運気は寝ている間にリセットされます。
ただし、入れ替わった陰の運気は寝室に滞留。
寝室の空気を入れ替えておけば、帰宅した際にすっきりした空間で過ごせます。
長時間する必要はありません。
時間にすれば5分でOK！
２、水を飲む
朝起きて歯磨きを済ませたら一杯のお水を飲みましょう。
冬場であれば白湯もおすすめです。
寝ている間に意外と多くの水分がなくなり、朝はカラカラの状態になっているんです。
水を飲むことで代謝を上げましょう。
できれば水道水よりも天然水など自分の体にあったお水がおすすめです。
３、スケジュールの確認
今日やるべきこと。
片付けておかなければならない予定。
やりたいこと。
どんな内容でもかまいません。
1日のスケジュールを確認し、時間の流れを把握してください。
有効的な時間の使い方が、新しい金運へ結び付けてくれます。
予定がないから、必要ないけど買い物へ出かける。
することないから、とりあえずSNSで暇つぶし。
空白の時間を無駄に使うのではなく、自分のために有効利用しましょう。
４、散歩またはジョギング
朝の軽い運動は脳を活性化させます。
そのため体を動かすと運気が上がります。
また、散歩をしている間に頭の中が整理されるので朝以外でもとてもおすすめです。
お散歩瞑想などもありますし、いいアイデアが浮かんだりするので経営者の方なども散歩を取り入れている方が実は多いんです。
５、財布の中を整理する
できれば夜のうちに財布の中は整理しておきたいところですが、夜は疲れて面倒！という場合は出かける前に財布の中のレシートだけでも出しておきましょう。
レシートはあなたがお金を使った証拠。
出費の象徴です。
お金からすれば、レシートは仲間ではありません。
財布へ入ると使われる。
出て行かなければならない。
そう受け取られる存在なので、レシートと一緒に入ることは避けたいはず。
そのためお金以外を財布から出しておきましょう。
ただし、お守りは問題ありません。
朝ごはんは食べる？コーヒーだけでもOK？
朝は忙しくて時間がない。
朝ごはんより寝ていたい！
そう思って抜いてしまう方も多いですが、運気アップには朝ごはんは食べた方が◯
お金持ちの人って早起きで健康的なイメージありますよね。
おにぎり一個だけでもいいので、ごはんを食べて血糖値を上げておくことは重要です。
仕事や勉強に集中するためにも、ルーティーンとして取り入れてください。
どうしても難しい場合は、コーヒーだけでもＯＫ。
ブラックよりはミルクを入れたりバターコーヒーを飲むのがおすすめです。
コーヒーが苦手な人は緑茶や紅茶、ハーブティーでも問題ありません。
プロテインを飲むのもいいですね。
もしくは昼ごはんとの中間に、ブランチを食べる方法もあります。
朝ごはんを食べると活動量も上がります。
活動量は運気が上がるエネルギー源！
幸運を引き寄せるためには、朝ごはんを食べておくことが最も近道です。
まとめ
運気が上がる人は、自分なりのルーティーンを持っています。
習慣を日常づけることで、金運アップのチャンスも巡ってくるでしょう。
朝ごはんはしっかり食べてください。
コーヒーや紅茶を飲むのもOK。
頭をすっきりさせ、落ちている金運を拾い上げましょう。